5 pilares em direção à cura do câncer

"O câncer não é uma sentença de morte… É um convite irrecusável à vida." Com essa frase, Luciane Rodrigues, do Encontro Essencial, começa um texto sobre os pilares para construir uma estratégia em direção à cura do câncer. Confiram trechos do artigo:

1) Significado da doença

A pergunta que sugiro que seja feita é: "Eu quero viver ou eu quero morrer?". Muitos pensam que a resposta é óbvia, mas uma das causas que os especialistas apontam para o desenvolvimento do câncer em um indivíduo é a postura de desistência da vida. Há alguma parte em você que deseja morrer? Se a resposta for positiva, não pense que você está louco, nem se envergonhe. Muitos de nós temos um cansaço da vida. Que pode virar uma depressão, uma apatia, uma fuga através de vícios, um câncer.

A partir dessa resposta, podemos fazer uma nova escolha! Agora que estou com uma doença que, sim, pode me levar a morte, continuo querendo morrer? Daí, se o valor da vida for maior, sugiro que ressignifique o câncer: “O câncer não é uma sentença de morte…É um convite irrecusável à vida”. Digo que o convite à vida é irrecusável, pois, se você aceitar, você estará dizendo "sim" à vida! Nem que ela dure apenas mais um dia ou mais 50 anos! Mas a partir do sim, você começará a viver de verdade!

Portanto, após ressignificado, o segundo passo é: "ACEITO O CONVITE"! Nesse momento, você abrirá mão de qualquer postura de vítima. Não se sentirá um injustiçado, um perseguido, um azarado e nem um culpado pela doença. Aqui, não é produtivo buscar culpados ou responsáveis. Aqui, a postura produtiva é a aceitação, o perdão e a ação. É entender que a vida está te dando uma chance para vivê-la de uma maneira mais amorosa, mais cuidadosa, mais saudável. A vida está te pedindo mudança de posturas, de atitudes, de pensamentos, de sentimentos. Não vou dizer que é fácil, pois mudar requer empenho, disciplina, desapego. Mas posso dizer que se você quer viver, agarre essa chance!

Saiba que não está sozinho! O câncer é um professor, e milhares de alunos saíram vitoriosos das suas aulas. Muitos deles estão disponíveis para transmitir o aprendizado… Muitos médicos estão se especializando e descobrindo formas maravilhosas de tratar a doença. Há tantos livros, documentários, sites, palestras. Aqueles que superaram a doença estão tão agradecidos que querem compartilhar suas receitas pessoais. Não há uma única infalível, mas existem diretrizes de como você pode achar a sua específica… 

2) Informar-se – O Poder do Conhecimento

Considero a informação uma das mais concretas formas de empoderamento. Temos que saber com o que estamos lidando aqui. Hoje, informação sobre câncer tem aos montes. Leia! Pesquise! Converse! Pergunte! Seja muito curioso! Momento de colher dados. 

Assim, a estratégia que você criará para se fortalecer será bem embasada, o que te trará mais segurança nas escolhas de tratamentos e, principalmente, para fazer as mudanças necessárias na sua forma de viver. O principal disso tudo é que você estará tomando sua vida em suas mãos. Não dependerá de outros para decidirem por você. Essa atitude já é a mudança acontecendo! Já é você sendo pró-ativo em direção ao autocuidado, ao autoamor. Portanto, a partir de agora, o grande amor da sua vida passa a ser você! Combinado?

3) Alimentação: Nutrir suas células ou nutrir a doença… Uma diferença que pode valer sua vida!

A alimentação é parte fundamental dessa equação! Todos temos células cancerosas e estamos expostos a fatores promotores de câncer. Uma em cada quatro pessoas morre de câncer, três em cada quatro pessoas serão protegidas por suas defesas naturais. Entre os fatores que promovem o câncer está a alimentação (má alimentação). E entre os fatores que fortalecem nossas defesas naturais, também a alimentação é uma das responsáveis. O que comemos, pode dar força e subsídios para as células cancerígenas crescerem e se espalharem.

A alimentação anticâncer tem essas duas façanhas… Fortalece o sistema imunológico para combater as células cancerígenas e retira o alimento nocivo que faz as células de câncer terem força para realizarem a angiogênese, que são os vasos que vão se multiplicando para buscar abastecimento para as células cancerígenas. Tem alimentos promotores de angiogênese! Fora com eles!

E sabe do que o danado se alimenta? De açúcar, principalmente, mas ele também gosta de tudo o que é tóxico e cresce em ambiente sem oxigênio. Ambiente ácido causa inflamação e, através da inflamação, os tumores vão provocar um outro efeito grave: eles vão desarmar as células imunológicas presentes nas proximidades, desorientando os glóbulos brancos vizinhos.

4) Estilo de vida

Quando te pergunto "qual é a imagem que define um estilo de vida saudável?", feche os olhos e observe. O que te vem à mente? Provavelmente, a imagem que te ocorrer é aquela que você deve incluir na sua vida! O coração sabe do que precisamos e vai produzir essa imagem como dica para a sua alma buscar realizar. Para mim, associo um estilo de vida saudável ao contato com a natureza; alimentação saudável, orgânica e natural; atividade física ao ar livre; sol; música boa; bons relacionamentos; ioga; cultivar uma mente positiva; meditação.

5) Superimunidade – Alimentos Anticâncer

O que faz nosso sistema imunológico funcionando a todo vapor? A mudança de um sistema imunológico comum para a superimunidade pode salvar sua vida, como diz Dr. Joel Fuhrman no livro "Superimunidade". Para isso, precisamos aprender o que satisfaz a necessidade das células. Alguns alimentos anticâncer:

- 7 antioxidantes: betacaroteno e vitamina A (cenouras, pimentões, damascos, abóbora, batata-doce, chicória, espinafre, couve, chlorella); vitamina E (oleaginosas, sementes de abóbora e girassol, gergelim, grãos integrais, espinafre, pistaches); zinco (sementes de abóbora e girassol, gergelim, gérmen de trigo, levedo de cerveja); selênio (cebola, brócolis, tomates, gérmen de trigo); vitamina C (frutas e vegetais); coenzima Q10 (suplemento); licopeno (tomate, morango, pimentões, cenouras, pêssegos);

- Vegetais crucíferos (chamados assim por causa de suas flores): couve-manteiga, repolho, couve-de-bruxelas, brócolis, nabo, couve-flor. Os crucíferos possuem enxofre e causam uma reação química quando quebrados, e transformam seus compostos em isotiocianatos (ITC), que têm efeitos comprovados de fortalecimento do sistema imunológico e da ação anticancerígena.